EssereInSalute - Articoli, Risorse Grauite e Prodotti per stare bene
Cogito ergo soffro: le conseguenze del rimuginio e i benefici del lasciar andare
Molto spesso la nostra mente sviluppa pensieri ripetitivi, verbali o astratti, generalmente negativi, determinando in noi l’insorgere di domande che, non...
Curcuma: cos’è e quali sono i benefici nell’utilizzo
La curcumina è un potente antiossidante presente nella pianta di Curcuma longa , più comunemente nota come curcuma... Ormai la curcuma...
Narcisismo patologico e relazioni di coppia: come liberarsi dalla dipendenza affettiva
Diversamente da quanto si crede nell’opinione comune, il narcisista non è una persona innamorata di sé, ma più precisamente dell’immagine...
I 5 motivi per cui dovresti usare una fascia premaman
Le fasce premaman sono progettate per supportare, durante la gravidanza, la parte bassa della schiena e l'addome. Questi  supporti  flessibili...
Cura del bambino : Come si svolge la prima seduta di osteopatia pediatrica?
La maggior parte dei genitori che contattano un osteopata per il proprio bambino, sia che siano inviati da un pediatra o...

Essere in salute - La nostra visione

 Con un linguaggio chiaro e accessibile a tutti forniamo informazioni utili per migliorare il benessere fisico e mentale. Il corpo umano è un sistema integrato che risponde a vari fattori, interni ed esterni, fisici, psicologici, sociali e spirituali. Non possiamo pretendere di essere in salute se non creiamo armonia tra le parti. 

Corpo

In questa categoria ci occupiamo di tutto ciò che riguarda il corpo per cui avremo articoli sulla salute, la bellezza l'alimentazione. Il corpo è il mezzo con cui ci manifestiamo e va curato e trattato con rispetto

Mente

La mente usa il cervello e agisce su un piano più psicologico ed energetico. In questa categoria ci occupiamo quindi di psicologia, crescita personale, PNL. Come dicevano i romani "Mens ana in corpore sano"

Spirito

Anche se molti non lo riconoscono noi abbiamo una parte spirituale con cui possiamo rimetterci in contatto. In questa categoria tratteremo di meditazione, religioni e spiritualità.

Life

E ciò che riguarda la vita intorno a noi. Qui tratteremo argomenti come la famiglia, le relazioni di coppia, l'educazione dei figli, il denaro e la cura dei nostri amici a 4 zampe.

Gli ultimi video del canale YouTube

Video Playlist
1/5 video
7 consigli per perdere peso in modo naturale
7 consigli per perdere peso in modo naturale
05:08
10 problemi di salute causati da cattiva igiene orale
10 problemi di salute causati da cattiva igiene orale
03:19
5 consigli alimentari per evitare picchi glicemici
5 consigli alimentari per evitare picchi glicemici
03:13
9 alimenti che ti aiutano a perdere peso
9 alimenti che ti aiutano a perdere peso
04:38
Alimenti per aumentare il metabolismo
Alimenti per aumentare il metabolismo
02:15

Vuoi Conoscere Un Programma Alimentare a Base Vegetale in Grado Di Aiutarti a (ri)Trovare, Rafforzare ed Incrementare Drasticamente  Benessere, Salute, Energia e Forma Fisica Senza Sacrificare Gusto, Sapori e Divertimento in Cucina…?

In esclusiva per EssereInSalute: Mangia Con Me

"Mangia Con Me" il Diario Alimentare a Base Vegetale Che Unisce Salute e Benessere Con Gusto e Sapore.

La guida definitiva che ti aiuta giorno dopo giorno a (ri)trovare, rafforzare ed incrementare, drasticamente, benessere, salute, energia e forma fisica, senza sacrificare, gusto, sapori e divertimento ai fornelli.

Ricevi Gratis 3 Giorni Completi (9 ricette)

Corsi in evidenza

Alimentazione “Anticancro”: il corso fondamentale

Accedi alle linee guida PRATICHE della “dieta anticancro” che ti guidano da quando fai colazione a quando vai a fare la spesa, indicando i cibi antitumorali e quelli cancerogeni, al fine di alimentarti in modo SANO, prevenire l’insorgere dei tumori o favorendo il processo di auto guarigione del corpo.

Mentalità Vincente: il vero segreto dei #1 per raggiungere il successo

Quando ti accorgi che tecniche e strategie non portano a nulla c'è una cosa sola da fare: creare una mentalità vincente (tua o dei tuoi collaboratori... in ogni settore). Oggi i tuoi obiettivi, guardando questo video, stanno già diventando più vicini di quello che hai mai pensato finora.

Come meditare come un Monaco Shaolin

Corso di Meditazione per imparare a meditare da casa tua, da chi si è addestrato nel Monastero Shaolin, in Cina. In questo corso di meditazione ti insegnerò come anche tu puoi, da casa tua, utilizzare le stesse di meditazione che ho imparato nel monastero, ma adattate perché siano praticabili nella vita occidentale di tutti i giorni.

>
Torna su